Jouw aandacht, bepaalt jouw koers Wie de aandacht leidt, leidt het resultaat.Dat geldt in marketing en politiek, maar steeds meer ook in het dagelijks leven. De smartphone is daarbij slechts het zichtbare punt. Daarachter opereren grote technologiebedrijven die hun verdienmodel hebben gebouwd op aandacht. Niet op wat jou verdiept, maar op wat je vasthoudt. Tijd…
Herstel past niet in het label In Nederland heeft een krappe meerderheid van de bevolking een chronische aandoening. En als je het woord ‘aandoening’ hoort, denk je al snel aan disfunctioneren. Maar wat als de meeste mensen hun leven gewoon voortzetten — helpt zo’n label dan echt, of wat gebeurt er als iemand het gaat…
Video Serie – Kom Tot Bloei Onze identiteit en veerkracht worden niet alleen gevormd door onze ervaringen, maar ook door de manier waarop hulpverlening en de maatschappij naar ons kijken. In deze videoserie onderzoeken we hoe labels, diagnoses en externe oordelen invloed hebben op ons zelfbeeld en hoe we onze eigen weg kunnen vinden. We…
Hoe bepalend is waardering? Waardering geven aan wie je bent en is bepalend hoe in het leven staat. Wanneer je moeite of je mist het gevoel van eigenwaarde dan kan dit heel bepalend worden voor je zelfbeeld en kan je automatisch kansen voor een mooiere leven afsluiten. Ongetwijfeld zal je steeds meer bevestiging vinden die…
Inzicht in persoonlijke verhalen Depressie komt veel vaker voor dan we denken, maar wordt nog vaak niet herkend of serieus genomen. Voor mensen die ermee leven, is het soms moeilijk om er woorden aan te geven. Voor hun omgeving is het minstens zo spannend om te vragen hoe het écht gaat. In deze korte documentaire…
Jouw verhaal achter spanning Er is een bekend fragment uit de TED-talk Make Stress Your Friend van Kelly McGonigal waarin wordt gesteld dat stress je niet per se schaadt—tenzij je gelooft dat het je schaadt. Maar dat is slechts het begin van een veel complexer verhaal. Stel je twee mensen voor, allebei onder grote druk.…
Wanneer spreken spanning geeft In het openbaar spreken kan een onverwachte golf spanning oproepen. Een droge mond, trillende handen, een stem die anders klinkt dan je had gehoopt — je lichaam reageert voordat je denkt. Veel mensen ervaren dit, zelfs wie vaak voor groepen staat. Spreekangst gaat zelden alleen over het moment zelf. Het raakt…
Als de diagnose klopt, is dat ook wie jij bent? Psychiater/hoogleraar Jim van Os betoogt in deze video het belang van diagnostiek. Maar zet hier tegelijkertijd ook zijn vraagtekens bij. Hij is kritisch over de benaderingswijze vanaf DSM III handboek. Dit boek volgt de analogie van de geneeskunde waar met de diagnose vertelt kan worden…
Waarom veranderen zo lastig is We weten vaak heel goed wat gezond, verstandig of helpend zou zijn — en toch doen we het niet. Volgens gedragsonderzoeker Tali Sharot komt dat niet door gebrek aan wilskracht, maar door hoe ons brein reageert op prikkels, verwachtingen en risico’s. In deze video ontdek je welke automatische patronen ons…
Lekker positief zijn of is dat te rigide? Psychologe Susan David deelt de manier hoe we met onze emoties omgaan, vorm geeft aan alles wat er toe doet: onze acties, loopbaan, relaties, gezondheid en geluk. In deze aangrijpende, humorvolle en potentieel levensveranderende TEDTALK, ze zet kritische kanttekeningen bij de cultuur waarin positiviteit emotionele waarheid gesteld…