Van leven in je hoofd naar weer vrij kunnen bewegen Angst voor afwijzing Peter heeft al verschillende vormen van ondersteuning gehad en tot nu toe zonder het gewenste resultaat. Tijdens de intake geeft Peter aan, al jaren te kampen met een grote angst voor afwijzing. Peter voelt zich hierdoor beperkt in zijn handelen en wil…
Loslaten wanneer liefde niet genoeg blijkt Gehuild, Geschreeuwd en Gesmeekt. Belofte op belofte, de pijnlijke leegte van woorden. De daden bleven uit, keer op keer, jaar op jaar. Vertrouwen beschaamd, wel drank – geen eten. En toch… Hoop doet leven, een cliché zo waar. Het geeft me kracht om vol te houden. “Ik hou van…
Wanneer oude loyaliteit het nu in de weg staat Ingrediënten voor een leuk leven Hidde, man van 36 jaar, heeft alle ingrediënten om een leuk leven te leiden; leuke vrouw, twee gezonde kinderen en een goede baan. Met zijn gezin woont hij in een ruim huis in een gezellige buurt. Hidde heeft ook een fijne vriendengroep…
Een afscheid dat ruimte maakt voor zachtheid en verbondenheid Van kleins af aan beknellende ballast Pijn uit je verleden Meegenomen in het heden Niet wetende wat ermee te doen Vluchtte je in drank en pillen Hopend dat al het leed zou verdwijnen Voor korte duur lukte dat soms Kroeg in, kroeg uit Je onderdompelend in de oppervlakkigheid De…
De ander op een voetstuk Heb jij wel eens een relatie gehad waarin je ver van jezelf verwijderd raakte? Waarin jij de ander op een voetstuk plaatste en jezelf wegcijferde? Dat je dingen hebt gedaan of juist niet hebt gedaan omwille van de harmonie en de angst om het niet goed te doen? Hier heb je mij Een relatie…
Als de ander moet raden, ontstaat afstand In een ideale wereld In een ideale wereld ruikt iemand, wat er met je aan de hand is, nog voor je een woord hebt gezegd. In een ideale wereld heeft de ander een speciale gave en is hij uitgerust met super sensitieve voelsprieten. Voelsprieten, waarmee hij op afstand de…
Zelfstandig op pad Sinds het ontstaan van Straal krijg ik met regelmaat de vraag van mensen of het zelfstandig ondernemerschap er altijd al ingezeten heeft? Mijn gedachten gaan terug naar mijn vroege jeugd. Ik was 6 jaar en ging op een woensdagmiddag zelfstandig, op mijn oranje fietsje, van Katwijk naar Noordwijk. Mijn opoe woonde daar…
Van moeten naar mogen. Somber door al het moeten Jeannet (35) heeft last van somberheid, lusteloosheid en haar lijf staat strak van de spanning. Het valt op, dat Jeannet in bijna elke zin die ze uitspreekt het woord ‘moeten’ gebruikt. Haar leven ervaart zij nu als iets dat ‘moet’ en niet als iets dat ook…
Laat je volwassene het gesprek leiden Bokswedstrijd Ken je dat gevoel dat er een bokswedstrijd gaande is in je hoofd? Je voert een strijd met jezelf en wat word je daar moe van…. Zo’n bokswedstrijd kan over van alles en nog wat gaan. Een voorbeeld: Je bent door je leidinggevende gevraagd om over te werken en je hebt die…
Leer milder naar jezelf te kijken Van kleins af aan Al vanaf heel jonge leeftijd worden we gecorrigeerd door onze ouders,verzorgers, familie, leerkrachten en andere mensen in de omgeving. Waar een boertje en een scheetje eerst iets is waar om gelachen wordt, verandert het al snel in iets wat niet hoort. Naar mate we ouder…