Waarom kiezen zó moeilijk is voor je toekomstige zelf

Wat bepaalt jouw keuzes als mens? Waarom is het zo lastig om te kiezen voor wat goed is voor je toekomstige zelf, zeker als het om geld en gemak gaat? In deze TED-talk laat Daniel Goldstein zien hoe in ons hoofd een voortdurende strijd plaatsvindt tussen het “ik van nu” en het “ik van later” – en hoe we die toekomst vaak structureel onderschatten.

Bewuster kiezen begint bij het herkennen van je eigen patronen. Wanneer geef jij je huidige wensen voorrang, en wanneer kies je echt voor de mens die je later bent? Gebruik de vragen hieronder om de inzichten uit de video te vertalen naar jouw dagelijks leven.

Reflectieve vragen

  1. In welke situaties merk jij het sterkst dat je huidige en toekomstige zelf met elkaar in conflict zijn?
  2. Wat zijn concrete voorbeelden waarin je achteraf spijt had dat je niet meer aan je toekomstige zelf hebt gedacht?
  3. Welke verleidingen (gemak, geld, status, comfort) trekken jou het meest weg van keuzes die op lange termijn goed voor je zijn?
  4. Als je je toekomstige zelf echt serieus zou nemen: welke kleine beslissing zou je deze week direct anders nemen?
  5. Wie of wat kan jou helpen om vaker in het voordeel van je toekomstige zelf te kiezen?

Tagthema’s

Eigen waarden,
Toekomst,
Competensies,
Presteren,
Intuitie,
Stress,
Veerkracht