Hoe constante prikkels aandacht, rust en verbinding beïnvloeden

Kinderen groeien op in een wereld waarin aandacht voortdurend wordt uitgenodigd en opgeëist — door schermen, geluiden, berichten en notificaties.
Dat maakt het voor ouders ingewikkeld om rust, aandacht en richting te bieden.

In deze lezing onderzoekt Justine Pardoen hoe multimedia kinderen beïnvloedt, hoe ouders kunnen herkennen wanneer prikkels te veel worden en hoe we thuis weer ruimte kunnen maken voor rust, contact en zelfvertrouwen.

Niet om schermen te verbannen.
Maar om bewust te kiezen waar aandacht naartoe gaat.

Reflectieve vragen

  1. Wanneer merk jij dat kinderen overprikkeld raken?
  2. Wat gebeurt er met contact en gesprekken wanneer een scherm “meedoet”?
  3. Welke momenten verdienen eigenlijk rust en aandacht?
  4. Hoe kun je kinderen helpen hun eigen grenzen te herkennen?
  5. Hoe creëer je als ouder zélf ruimte om aanwezig te zijn?

Thema’s

Een thema staat nooit op zichzelf. Ontdek hieronder andere thema’s die jou kunnen helpen verder te kijken.

Opvoeding, Energie, Verbondenheid, Eigen Waarden, Stress, Vertrouwen, Gedachten, Prikkelgevoeligheid, Uitputting, verslaving